उत्तर नारी डेस्क
जैसे-जैसे मौसम करवट ले रहा है वैसे-वैसे ही अचानक हो रहे मौसम परिवर्तन के कारण सर्दी जुखाम और सर दर्द के मरीजों में इजाफा हो रहा है। जिससे लोग लगातार बीमार पड़ने लगे हैं। वही मौसम परिवर्तन के कारण स्वांस और दमा के रोगियों की मुसीबत बढ़ते जा रही है।
राजधानी देहरादून में बच्चों में बीमारियां भी बढ़ती नजर आ रही है यदि हम बात करें दून अस्पताल की तो दून अस्पताल में भी बच्चों का जमावड़ा लगातार देखने को मिल रहा है क्योंकि मौसम के साथ-साथ बीमारियां भी जन्म लेती हैं और ऐसे में खासकर डायरिया और पीलिया जैसी बीमारियां बच्चों के अंदर फैल रही हैं।
बच्चों के स्पेशलिस्ट डॉक्टर अशोक कुमार की माने तो उनका कहना है कि आजकल सबसे अधिक जो बच्चों में बीमारियां देखने को मिल रही हैं वह डायरिया की बीमारी है और इसके साथ ही पिलये की बीमारी भी है जो कि बच्चों में सबसे ज्यादा देखने को मिल रही है इसके साथ ही डॉक्टर ने बताया कि इस बीमारी से बचने के लिए कई उपाय किए जा सकते हैं और घरेलू उपाय न करते हुए सीधा डॉक्टर से संपर्क करें और डॉक्टरों की दवाई लेने के बाद ही राहत मिल सकती है इसके साथ ही उन्होंने जनता से अपील भी की है कि जिस तरह का मौसम चल रहा है ऐसे मौसम में सभी बचकर रहे बारिश में ना भीगे और इसके साथ ही खाने पीने का भी ध्यान रखें।
ऐसे रखें खयाल
पेरेंट्स को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि अगर कोई वैक्सीनेशन छूट गई है तो उसे जरूर लगवा लें. बच्चों का फुली वैक्सिनेटिड होना अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी है। उन्हें इम्युनिटी बढ़ाने वाले डोज दिलवा सकते हैं। विटामिन ए सप्लीमेंट्स के टीके, न्यूमोकोकल कॉन्जुगेट वैक्सीन, इनएक्टिवेटेड पोलियो वैक्सीन, रोटावायरस वैक्सीन, हेपेटाइटिस बी का टीका और न्यूमोकोकल वैक्सीन जैसे कुछ वैक्सीन हैं जिन्हें आप बच्चों को दिला सकते हैं।
इसके साथ हेल्दी लाफस्टाइल बहुत जरूरी है. बच्चों में हाथ धोने की आदत होनी चाहिए। बाहर के जंक फूड की बजाए घर का पौष्टिक खाना ही खिलाएं। बच्चों को ऐसी एक्टिविटीज में भाग दिलवाएं जिसमें वे फिजिकली एक्टिव रहें। इन टिप्स से भी आप बच्चों को काफी हद तक बीमारियों से बचा पाएंगे।
